YOGA für jedes Alter mit Tanja Zeilbauer

 

YOGA AM SESSEL
Neugierig geworden?

YOGA kennt kein ALTER!!

Es gibt verschiedene Gründe wieso man nicht mehr so tief auf die Matte am Boden kommen kann oder möchte.
Ein perfektes Hilfsmittel ist der Stuhl!
Wir beginnen sanft mit den Übungen am Stuhl, sanfte Atemtechniken und erlenen von Entspannungstechniken!

Wann: Jeden Freitag um 10:30 Uhr ab 18.01.2019
Beitrag: 10er Block € 100

 

 

 

 

YOGA für Erwachsene

Jeden Dienstag und  Mittwoch um 19 Uhr

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lomi Lomi Nui Massage Kurse mit Christian Ortner

 

https://www.christian-lomi.at/kurse/termine/

 

 

 

 

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